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PRISE DE REFUGE

Nous Prenons Refuge dans le Bouddha

Nous Prenons Refuge dans ses Enseignements

Nous Prenons Refuge dans les Maîtres désignés et pratiquants

Grâce à ces trois liens, nous atteindrons la libération Authentique, Complète et Sans Retour pour l’Amour de tous les êtres     (x3)

Développement de l’Amour

Notre Corps est Amour

Notre Parole est Amour

Notre Esprit est Amour   (x3)

Notre Esprit est Amour

Notre Parole est Amour

Notre Corps est Amour  (x3)

Prendre la souffrance et Donner de l’Amour

– Tout d’abord, soyez remplie d’Amour, dans votre corps, parole et esprit, – ressentez cet amour qui déborde en vous…

– Puis Debout, Assis, en posture de Méditation ou Allongée, visualisez tous les êtres (Humains et Animaux) devant vous, ils souffrent, sont malades, ont soif, faim…

– Puis inspirez par vos narines et tout votre corps la souffrance de tous les êtres, sous une forme de lumière noir et qui va directement dans votre cœur, cette souffrance se dissout instantanément lorsqu’elle arrive dans votre cœur

– Puis soufflez par vos narines et tout votre corps le bonheur, la joie, la fin de la souffrance, sous une forme de lumière blanche, cette lumière touche tous les êtres

– Tous les êtres (Humains et Animaux), sont maintenant soulagés de leur souffrance et sont heureux, rester dans cette pensée…

BOUDDHA Image

Textes transmis par le Bouddha Shakyamuni et sa suite Gourou Rimpoché en Février 2020 à Bodhgaya (Inde)